فيتالبيوتكس ألترا فيتامين د 4000 وحدة دولية أقصى قوة 96 قرصًا

تركيبة لأولئك الذين يحتاجون إلى أعلى قوة من فيتامين د في مجموعتنا.

- أقوى مصدر لدينا لفيتامين د
- يدعم الوظيفة الطبيعية لجهاز المناعة
- يوفر Ultra Vitamin D فيتامين د3، وهو الشكل المفضل لفيتامين د
- يوصى باستخدامه بتوجيه أو إشراف من الصيدلي أو أخصائي الصحة
- العلامة التجارية الأولى لفيتامين د في المملكة المتحدة؟

ألترا فيتامين د3* 4000 وحدة دولية (100 ميكروجرام)

أقصى قوة فيتامين د3

يوفر Ultra Vitamin D أقصى قوة من فيتامين د، وهو عنصر غذائي يلعب دورًا رائعًا حقًا في الجسم ومهم للعديد من جوانب الصحة. فهو لا يساهم فقط في الحفاظ على صحة العظام والأسنان الطبيعية، ولكنه معروف أيضًا بدوره في دعم الوظيفة الطبيعية لجهاز المناعة، وانقسام الخلايا الطبيعي، ووظيفة العضلات الطبيعية.

يتم تصنيع فيتامين د في الجسم عند التعرض لأشعة الشمس. ومع ذلك، لا تحصل العديد من مناطق العالم على ما يكفي من أشعة الشمس، وحتى في المناطق المشمسة، يختار الكثيرون الحد من تعرضهم بسبب الآثار الصحية السلبية للتعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية للشمس. وقد أدت هذه العوامل إلى انتشار مستويات منخفضة من فيتامين د في أجزاء كثيرة من العالم.

ما هو فيتامين د؟

فيتامين د هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون، ويوجد في الأطعمة مثل الفطر والأسماك الدهنية والزبدة وصفار البيض.لفيتامين د وظائف وفوائد ربما تكون أوسع نطاقًا من أي فيتامين آخر.

لقد تجدد الاهتمام بفيتامين د مؤخرًا، مع أبحاث عالمية جديدة تظهر أن الفوائد الصحية لهذا العنصر الغذائي تتجاوز صحة العظام. هناك أدلة متزايدة على الآثار المفيدة لفيتامين د الغذائي الذي أظهر فوائد لمساهمته في:

• الوظيفة الطبيعية لجهاز المناعة
• الامتصاص والاستفادة الطبيعية للكالسيوم في الجسم
• الحفاظ على العظام والأسنان الطبيعية
• الحفاظ على وظيفة العضلات الطبيعية
• مستويات الكالسيوم الطبيعية في الدم
• عملية انقسام الخلايا

بالنسبة للبالغين الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا، فقد ثبت أيضًا أن تناول 20 ميكروغرام أو أكثر من فيتامين د يوميًا من جميع المصادر يساعد في تقليل خطر السقوط المرتبط بعدم استقرار الوضع وضعف العضلات. السقوط هو عامل خطر لكسور العظام بين الرجال والنساء الذين تبلغ أعمارهم 60 عامًا أو أكثر.

د3 - الشكل المفضل "النشط بيولوجياً"

يوفر Ultra Vitamin D مستويات فعالة من الشكل المفضل لفيتامين د3 (كولي كالسيفيرول). يوفر Ultra Vitamin D فيتامين د3 بجودة دستور الأدوية البريطاني. د3 هو الشكل المفضل لفيتامين د لأنه الشكل المحدد الذي ينتج في جسم الإنسان وبالتالي فهو أكثر فعالية من د2 الموجود في بعض المكملات الغذائية.

فيتامين د - فيتامين الشمس

بينما يصنع جسمنا فيتامين د عند التعرض لأشعة الشمس، فإن المستويات في العديد من البلدان ضعيفة جدًا خلال أشهر الشتاء لدرجة أن جسمنا يصنع القليل جدًا أو لا يصنع شيئًا على الإطلاق، مما يعني أن المكملات الغذائية غالبًا ما تكون أفضل طريقة لضمان تناول فيتامين د. تتطلب العديد من السكان، بما في ذلك غالبية سكان أوروبا، مصدرًا غذائيًا إضافيًا لفيتامين د لتحقيق والحفاظ على حالة كافية من هذا الفيتامين المهم.

بالإضافة إلى ذلك، لا يولد الجسم فيتامين د عند الجلوس خلف نافذة زجاجية، سواء في سيارتك أو في المنزل، لأن هذه الأشعة فوق البنفسجية لا يمكن أن تخترق الزجاج لتوليد فيتامين د في الجلد. واقيات الشمس، حتى الضعيفة منها، على الرغم من أنها ضرورية لحماية الجلد، يمكن أن تؤثر على قدرة الجسم على توليد فيتامين د الحيوي.

فيتامين د في الغذاء والفوائد الصحية

يتواجد فيتامين د بشكل طبيعي في بعض الأطعمة (مثل الأسماك الدهنية مثل الرنجة والسردين وزيوت كبد السمك والبيض والزبدة) وفي عدد قليل من الأطعمة المدعمة (مثل المارجرين وبعض الحبوب وبعض الزبادي). فيتامين د قابل للذوبان في الدهون، لذا فإن نصيحة تناول وجبات قليلة الدهون قد تساهم في تقليل المدخول من الأطعمة وبالتالي قد تكون هناك حاجة إلى مكملات غذائية. في المملكة المتحدة، يوفر النظام الغذائي المتوسط 3-4 ميكروجرام من فيتامين د يوميًا وقليلًا فقط إذا تم تناول الأسماك الدهنية.

هناك عدة أسباب قد تدعو إلى التوصية بشكل خاص بمكملات فيتامين د، منها:

• نصيحة صحية حكومية لتقليل التعرض لأشعة الشمس مما قد يعني أن الجسم ينتج كمية أقل من فيتامين د بشكل طبيعي.
• قلة التعرض لأشعة الشمس في بعض الفئات السكانية، مثل كبار السن، أولئك الذين يغطون بشرتهم، بعض المهن، الأسباب الطبية، وأولئك ذوي البشرة الداكنة (حيث يمكن أن يقلل المحتوى العالي من الميلانين في الجلد من إنتاج فيتامين د).
• زيادة الاحتياج في مراحل معينة من الحياة، مثل كبار السن، الذين قد لا يتمكن جلدهم من تخليق فيتامين د بفعالية.
• أولئك الذين يعانون من زيادة عدم تحمل الطعام (مثل اللاكتوز ومنتجات الألبان) أو الحساسية، أو يتبعون نظامًا غذائيًا

*يوفر Ultra Vitamin D فيتامين د3، وهو الشكل المفضل لفيتامين د.